朝食は手作りパン

　　ヒロが焼いたパンを昨日、貰ってきた。今朝はそのパンを食べた。元さんは食パンを、私は木の実入りの天然酵母のフランスパンだ。
　フランスパンは木の実の香りが美味しく、かわの硬さが香ばしくちょうど良い。アルションのフランスパンを超す美味しさだった。

　　今日の歩数（４５２６歩）（２８９６ｍ）（１０１㎉）