豪雨

 日本海に停滞する梅雨前線の影響で、西日本は14日未明から各地で大雨を記録した。近畿地方でも土砂崩れが起き、被害が出た。この辺りはそんなに強くは降らないが、ざっと降っては日差しが出るという降り方で、窓を開けたり急いで閉めたりと忙しく、終日家の中で過ごす。夕飯後、やっと買い物に出かけた。


玉葱料理⑫
玉葱ポン酢豚
  ポン酢醤油、生姜汁、砂糖で味付けする  玉葱、豚肉、ポン酢は疲労回復に良い

    


  とりと玉葱のしょうゆ煮   抗酸化作用の強いにんにくで玉葱パワーをサポート
                    体内の老廃物を排出し体内の内側からすっきり 
    
    玉葱、にんじん、じゃがいもを炒めるとき、つぶしたニンニクを加えるとコクが出る