熱中症対策

   連日の猛暑で熱中症で倒れる人が今年は非常に多いそうだ。

   水分と塩分をしっかり取らないといけないそうだ。

   元さんも２年前に熱中症を経験しているので水分摂取には気をつけている。畑に行くときは必ず水筒をぶら下げて行く。

   そして、我が家では塩飴も常備して、塩分も適当に取るように気をつけている。