読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

生姜パワー

f:id:hanaurara:20160720201558j:plain   生姜をみじん切りにして甘酢漬けにする。

  私は黒酢に蜂蜜を入れて酢漬けにしている。

   冷奴にのせたり、ご飯の上にかけたり、サラダの上にパラパラふりかけたり‥‥。

   ご飯に混ぜておにぎりにすると最高!です。

   生姜は血流を良くするといわれる。

   私は、最近、血圧が高く中々下がらなかったのだが、生姜を食べ始めてから、120〜130台になった。

   生姜のパワー、凄い‼️