シリコンスチーマー料理

　

買い物の景品に「レンジ万能スチーマー」を貰った。
本屋に行くと、電子レンジで出来るスチーマーレシピの本がたくさん出ている。
「シリコンスチーマーレシピ」と「ルクエスチームケースで簡単レシピ」の２冊の本を買ってきた。
　痲婆茄子に挑戦してみた。準備できた食材を容器に入れ、電子レンジで５分加熱し、調味料を回し入れ、さらに１分加熱して軽くまぜる。５分程置いて味をなじませると出来上がり。
　簡単にできた。それに油を使っていないのでヘルシーだ。味もまあまあだ