幸治、真弓さんから体組成計を貰った。 体組成とは、体を構成する組織のこと。体脂肪や筋肉、骨、水分などのことだ。体組成の状態をチェックすることで、効果的な健康管理ができる。 早速電池を入れてセットする。 個人データを登録して測る。体脂肪が２２，…
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